غذاهای سالم

آیا اخیراً کمی احساس ضعف کرده اید یا دچار تغییرات خلقی شده اید؟ ممکن است از سطح پایین دوپامین ، نوعی انتقال دهنده…

۱۰ نوع از غذاهای سالم برای دیابت دیابت بیماری است که می تواند به تدریج کل سیستم شما و تقریباً همه اعضای بدن از…

۱۰ ماده غذایی برای استرس که مقابله می کنند با توجه به سبک زندگی پرتحرک ، بسیاری از افراد دچار استرس می شوند. این یک…

کم خونی حدود ۳٫۵ میلیون آمریکایی ، به ویژه زنان را مبتلا می کند. کم خونی هنگامی رخ می دهد که تعداد گلبول های…

مسواک زدن ، نخ دندان کشیدن و سایر اقدامات بهداشت دهان و دندان برای جلوگیری از حفره ، پوسیدگی دندان و بیماری لثه…

کاهش وزن یک فرایند چند بعدی است که نه فقط ورزش منظم بلکه اختیار رژیم غذایی را نیز در پی دارد. با این حال ، بعضی از…

کاهش فشار خون بالا که به آن فشار خون نیز گفته می شود ، یک عامل خطر عمده برای حملات قلبی و مغزی است. فشار خون از…

۱۰ ماده غذاهای برای سلامت قلب بیماری های قلبی عروقی بار مرگ و میر را در مقیاس جهانی به دوش می کشند. دامنه بیماریهای…