پاورپوینت درمورد پرینه در بارداری و زایمان

پاورپوینت درمورد پرینه در بارداری و زایمان

موضوع:

پرینه در بارداری و زایمان

فیروزه روستا
فرانسه  مدرس آمادگی برای زایمان

پرینه در بارداری

 

ویژگی پرینه

درمورد پرینه در بارداری و زایمان

 

دو نقش متفاوت دارد:

پرینه در بارداری و زایمان منطقه گذر است زیرا سه سوراخ احشایی در این منطقه وجود  دارد.

محافظ تنه از پایین است ( فونداسیون بدن)

از یک طرف دارای هماهنگی حسی و حرکتی و انعطاف پذیری برای اینکه مجاری به درستی کار کنند.

از طرف دیگر دارای قدرتی بزرگ (force) برای حفظ و حمایت دیگر ارگان های داخلی.

 

محافظ استخوانی پرینه

 

تجسم لگن

ما از ساختار این کمر بند استخوانی تصویری نادرست داریم.

تحرک استخوانهای لگن

بین ساکروم و استخوان خاصره حرکات کوچکی امکان پذیر است ،استخوان عانه نیز درگیر میشود:

üNutation

üCounter nutation

 

احساس تحرک لگن

تحرک پویای لگن

نکته: استحکام پویای لگن نیز در حمایت عضلات اهمیدیت دارد

 

Anteversion-Retroversion

تعریف:

چرخش لگن حقیقی از طریق حرکات استخوان خاصره بر روی سر ران.

محل چرخش را خار خاصره فوقانی قدامی در نظر می گیریم.

اگر چرخش به سمت جلو و پایین باشد: Anteversion

اگر چرخش به سمت عقب و کمی به بالا باشد: Retroversion

 

Anteversion&retroversion

 

فواید تحرک لگن

üتغییر شکل لگن

üتحرک مفاصل و ماهیچه ها و احشای آن

üافزایش فعالیت جریان خون و لنف

üسلامت لگن

 

لگن در بارداری

سه استخوان بزرگ:

üساکروم

üایلیاک ها

به طور فزاینده ای حرکت می کنند در نتیجه بعضی اوقات لگن stable نیست. ( که منجر به حرکت و جابجایی سمفیز نیز میشود.)

 

پاورپوینت درمورد پرینه در بارداری و زایمان

عوارض:

üدرد در استخوان عانه

üدرد مفاصل ساکروایلیاک که حتی می تواند عصب سیاتیک را نیز درگیر کند.

درمان:

تمرینات تقویت ماهیچه های سرینی

 

نکته:

این تمرینات تا پایان ماه هشتم ارزشمند است.

تمرین کف لگن را به همراه دم و بازدم میتوان هماهنگ انجام داد.

طی روزهای بارداری وقتی لگن استیبل نیست مفید است.

برای روزهای رگل نیز مفید است.

 

متن بالا فقط تکه هایی از محتوی متن پروژه میباشد که به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.شما بعد از پرداخت آنلاین فایل را فورا دانلود نمایید .

فرمت فایل :پاورپوینت

تعداد اسلاید:۴۵